学会向不健康的行为说‘不’
尊敬的老师，各位同学:
大家好!
今天我演讲的主题是“学会向不健康的行为说‘不’”。
“机会总是垂青有准备的人的”，还有几天时间，我们就要迎接期中考试了，你们是否准备好了？在紧张复习的主旋律下，却跳动着一些不和谐的音符，有一些不健康、不文明、不安全的现象正悄悄滋生，它影响甚至威胁着我们的学习和生活。主要问题有以下几点；
1.安全问题。课间的时候，总有不少同学追逐打闹，推推搡搡，一个不当心，就会酿出事故，让人揪心。还有少数同学，屡碰高压线，在上课期间进入地下车库，让人费解，难道到那里去寻宝？认真上课、遵守校规是我们每一个学生必须遵循的。
2.健康问题。中午或晚上放学时间，常有三五同学不顾学校三令五申，在路边摊点买三无产品吃，食品卫生无小事，这既不安全更威胁健康。另外，在校园中，有一大部分同学存在浪费粮食甚至不吃饭的现象，要知道一粥一饭“粒粒皆辛苦”，我们怎能忍心任意糟蹋别人用汗水换来的劳动成果呢?
3.校园问题。春夏之交，天气如孩儿脸，冷热无常。有爱美的同学见缝插针、借机不穿校服。有的虽身穿校服，但又变着花样打起头和脚的主意，攀比名鞋、名书包。要知道勤俭节约是中华民族的美德，我们中学生应该更多将注意力放到学习上，不要一味追求外表，做一个毫无内涵的绣花枕头。
针对以上种种问题，我们要采取相应措施对症下药，立下规矩成就方圆。各位同学有则改之、无则加勉，做到“吾日三省吾身”，以健康的体魄、饱满的精神、阳光的心态投入到紧张的学习和丰富多彩的中学生活中去。
对于如何成做一个优秀的、德才兼备的树人学子，我有几点小小的建议，与大家共勉:
第一,努力学习，把握现在。如果把世界比喻成一扇门，知识就是一把把守门的锁。 “莫等闲，白了少年头，空悲切。”我们要抓住今天的时光，努力学习有用的知识，认真上好每一节课，记下每一个知识点。
第二，养成良好习惯，提升文明素养。为此我们应该自觉做到尊师守纪，举止文明，注意礼貌，重视卫生，改正不良行为，做到敬人、自律、适度、真诚，向一切不文明行为说不。
第三，劳逸结合，提高效率。要合理规划学习和休息时间，休息时身心放松，学习时就全情投入。
同学们，学习改变命运，拼搏成就未来。希望大家能够改正自身的缺点和不足，从我做起，从身边小事做起，用行动谱写文明之歌；用成绩证实自身实力。
最后祝愿所有同学在期中考试中考出理想成绩，不负期望、不负努力、不负美丽的中学生涯。
谢谢！