转眼间,新的学期已经接近尾声,同学们都已经进入了紧张的备考状态。但与此同时,国家对于疫情防控的有关措施也有所调整。因此,在这初步放开的几周里,我们身边也出现了不少的“小阳人”,为了师生员工的生命健康,我校暂时进行了线上教学,学生们再次开启了一段居家学习时光。为了让同学们更好地进行居家学习,我校南门街校区心理组老师给同学们准备了“居家学习好心情”心理讲座。
讲座中,老师就如何化解亲子冲突与如何正确使用电子产品进行了讲解。
对于如何化解亲子冲突,老师给出了四条建议:
一、先处理情绪,再处理问题
二、换位思考,尊重不同
三、积极倾听,有效沟通
四、聚焦问题,达成协议
对于如何正确使用电子产品,老师也提出了六点建议:
一、制定合理的电子产品使用计划
二、开发电子产品的学习功能
三、提高自我保护意识和能力
四、培养健康的心理防御机制
五、发展现实生活中的娱乐方式
六、用亲子的沟通代替线上交流
希望同学们能在屏幕前绽放笑容,做到快乐、高效的居家学习。疫情终会烟消云散,我们定能在不久后重返校园。
学生认真在家聆听讲座