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| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 鸡块鹌鹑蛋 鸡块80g,鹌鹑蛋100g | 土豆烧鸡块 土豆块110g鸡块60g | 咕咾肉 土豆90g,前夹肉80g | 红烧肉 前夹肉115g,西兰花50g | 红烧大排 大排100g |
| 蒜苗牛柳 蒜苗110g,牛柳60g | 白斩鸡 鸡150g | 百叶结烧肉 百叶结90g肉60g | 土豆鸭血烧鸭块 土豆70g鸭血30g鸭块50g | 花菜牛柳 花菜50g,牛柳50g，青红椒50 |
| 莴苣炒精片 莴苣110g 精片60g青椒10g | 鱼香肉丝 笋丝80g,肉丝30g,青椒20g,红椒20g | 红烧翅根 翅根130g | 兰花干鸭血烧鸭块 兰花干70g鸭血40g鸭块60g | 辣子鸡 鸡肉100g,洋葱40g,青椒30g |
| 肉沫粉丝 粉丝150g,肉沫50g | 妙脆鸡腿 鸡腿150g | 冬瓜烧排骨 冬瓜110g排骨60g | 年糕烧排骨 年糕60g土豆50g,排骨70g | 萝卜烧肉 萝卜120g,肉60g |
| 药芹炒肉丝 药芹110g肉丝60g | 面筋炒肉丝 面筋90g 肉丝70g青椒10g | 莴苣炒肉丝 莴苣100g红椒10g肉丝60g | 全家福 菜心50g鱼丸40g肉圆40g鹌鹑蛋20g肉皮20g | 花菜炒香肠 花菜100g香肠60g 红椒10g |
| 红烧茄子 茄子150g,肉沫40g | 鱼香茄子 茄子100g 红椒10g肉丝60g | 花藕炒精片 藕110g,精肉50g | 莴笋炒鸡蛋 莴笋80g 鸡蛋60g | 莴苣炒鸡蛋 莴苣100g鸡蛋60g红椒10g |
| 土豆炖排骨 土豆95g排骨55g | 大白菜炖牛肉 白菜85g胡萝卜片10g牛肉片45g | 蒜泥黄瓜 黄瓜110g,蒜泥40g | 莴苣木耳炒精片 莴苣90g木耳15g精片45g | 金针肥牛烧火腿 金针菇70g肥牛60g火腿20g |
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 西红柿鸡蛋 西红柿100g鸡蛋70g | 金针肥牛烧牛柳 金针80 肥牛60 牛柳30 | 火腿炖蛋 火腿20g鸡蛋150g | 山药鸡片炒火腿 山药100g火腿20g鸡片50g | 山药木耳炒精片 山药100g木耳10g精片60g |
| 毛豆米油果烧鸡块 毛豆米60g油果50g鸡块60g | 西红柿鸡蛋炒 西红柿100g鸡蛋50g | 山药木耳炒鸡片 山药100g木耳10g鸡片60g | 辣子鸡 鸡肉100g 洋葱40g青椒20g | 咕咾肉 土豆90g肉80g |
| 玉米炒虾仁 玉米120g,虾仁50g | 黄瓜木耳炒鸡片 黄瓜90g木耳10g红椒10g鸡片60g | 青椒肉丝炒香干 青椒40g,肉丝50g,香干65g | 藤椒鸡腿 120g | 土豆烧排骨 土豆95g,排骨55g |
| 青椒海带丝 青椒100g,海带丝70g | 清蒸南瓜 南瓜150g | 烩三鲜 火腿50g青菜60g平菇20g木耳10g肉皮20g | 牛肉蛋炒饭 牛肉30g,鸡蛋60g,大米80g | 白瓜炒鸡丁 白瓜80花生米20红椒10鸡丁60 |
| 大块肉盖浇饭+蔬菜 肉150g蔬菜100g 米饭200g | 玉米炒双丁盖浇饭+蔬菜 玉米粒100g鸡丁30g火腿丁30g蔬菜100g米饭200g | 新疆大盘鸡盖浇饭+蔬菜 土豆70g胡萝卜130g鸡块60g蔬菜50g 米饭200g | 白斩鸡盖浇饭+蔬菜 鸡130g米饭200g蔬菜100g | 藤椒鸡排盖浇饭+蔬菜 鸡排100g 米饭200g蔬菜100g |
| 大排锡纸饭 大排150g蔬菜10g米饭200g | 奥尔良鸡排锡纸饭 鸡排100g土豆丝40g西兰花10g米饭200g | 鸭肫锡纸饭 鸭肫90g土豆丝50g西兰花30g米饭200g | 鸡柳锡纸饭 无骨鸡柳100西兰花10土豆丝40米饭200g | 寿司 茶米100g,肉松15g,黄瓜10g,胡萝卜10g, |
| 虾米茼蒿 虾米30g茼蒿140g | 清炒青菜 青菜170g | 香菇青菜 青菜135g香菇35g | 蚝油生菜 生菜170g | 蒜泥油麦菜 油麦菜170g |
| 煮干丝 干丝120g木耳10g | 蒜泥海带丝 海带丝140g青椒10g | 青椒土豆丝 土豆丝105g青椒40g | 青椒绿豆芽 绿豆芽105g青椒40g | 大白菜烧油果 大白菜105g油果45g |
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 肉松吐司150g | 甜甜圈100g | 披萨150g | 蛋挞 150g | 牛角包120g |
| 麻薯100g | 牛肉饼150g | 汉堡150g | 寿司150g | 三明治160g |
| 黑米粥360g | 小米粥360g | 黑米粥360g | 南瓜粥360g | 黑米粥360g |
| 小米粥360g | 银耳汤360g | 银耳汤360g | 银耳汤360g | 银耳汤360g |
| 牛肉米线 牛肉50g米线170g | 香菇鸡块米线 香菇30g鸡块50g米线140g | 大排米线 大排70g米线150g | 肥牛米线 肥牛70g米线150g | 香肠米线 香肠70g米线150g |
| 营养师： 刘忠 |